光遇预言季的试炼关卡包括火试炼、水试炼和风试炼，每个试炼需掌握特定机制才能通关。火试炼分为三轮，核心是点燃路径蜡烛维持心火，避开火球攻击，利用安全点跪坐等待怪物远离；水试炼依赖于湖水退潮规律，激活石头升起平台；风试炼则涉及控制方向应对风力，跳跃浮动踏板。这些试炼强调耐心和节奏把控，失败后通常返回存档点而非起点，避免重复耗时。
火试炼三轮通关的关键依次递进：第一轮沿蜡烛路径前进，点燃所有蜡烛即可进入下一关；第二轮出现环形火球怪，攻击会熄灭心火，需在由三根蜡烛组成的安全点跪坐或走位躲避，待怪物远离后快速通过；第三轮火球频率更高，路径更窄，优先沿右侧墙面路线点亮蜡烛到达存档点，再切换左侧前进，终点处跪坐石像触发动画获得飞行能力，直接飞取光翼完成试炼。全程需避免长时间离开火源，否则心火熄灭需重试。
水试炼通关重点在于湖水周期性涨落：初始靠近黑色石头点燃以升起平台，避免被淹；第五个石头需站在第四个石头平台，观察右边较高冰川位置，湖水退潮时迅速跳跃激活；后续激活点常需在退潮间隙行动，例如从冰川尖处跳跃石板激活第六个石头，终点前退潮前往黑色雕像互动变小金人即可。必须等待湖水完全退去再移动，否则失败返回上一存档点，关键在于耐心观察潮汐节奏。
风试炼涉及风力与浮石机制：起点点烛台存档，风力强时方向键反向控制；坑内点蜡烛触发气流送玩家上升，到达三层后顺滑道下滑避免跌落；跳跃浮动踏板时把握时机，确保气流推送后能落至浮石；点燃箭头形状蜡烛获得狂风推动，控制方向避免偏离；终点跪坐石像加祝福飞行取小金人。试炼中掉落后返回原位置，减少挫败感，需多次练习适应风力变化。所有试炼路径设置存档点，如火试炼的蜡烛堆或水试炼的激活石，失败后可快速重试；玩家可结伴而行互相照应，减少孤立感；避免过度冲刺导致坠落，保持稳定节奏更有效。
