8倍镜压枪的核心在于灵敏度设置和肌肉记忆训练。首先需要调整游戏内的垂直灵敏度增强选项，建议数值设为2左右，这样能明显降低枪口上跳幅度。鼠标DPI不宜过高，400-800是较稳的范围，开镜灵敏度建议参考职业选手的8倍镜设置（通常为10-16）。压枪时手指要匀速向下拖动鼠标，同时注意横向随机后坐力的微调。8倍镜压枪更多用于中远距离连狙点射，全自动扫射难度极高，建议优先练习单发节奏控制。
枪口优先补偿器，它能大幅降低水平和垂直后坐力；握把推荐轻型或垂直握把，前者适合快速单点，后者适合连续射击。狙击枪扩容弹匣必备，MK14或SKS这类连狙是练习8倍压枪的理想武器。AWM等栓狙不适合压枪练习。趴下或蹲姿能进一步减少后坐力，但实战中需根据地形灵活调整姿势。
先对着固定靶练习单发命中，确保每枪都能打在靶心，再逐步加快射击频率。移动靶训练时，预判敌人走位方向，用8倍镜边缘刻度辅助瞄准。每次练习至少持续15分钟，重点感受枪口回弹节奏。如果发现压枪时准星乱飘，适当调低开火灵敏度。肌肉记忆形成后，实战中能更快锁定目标头部。面对移动目标时，打2-3发就收镜重置后坐力，重新开镜调整准星。远距离对枪时屏息键（默认Shift）能短暂稳定视野，但别全程按住，否则容易缺氧晃动。遇到三级头敌人时，改用单发爆头更有效率。多观察弹道落点，及时修正偏差，养成拉枪习惯比盲目连射更重要。
