烹饪台是一个核心游戏功能，允许玩家制作各种食物来提升角色在冒险中的表现。通过烹饪台，玩家可以解锁并制作不同类型的料理，这些食物能够提供临时属性加成，帮助应对游戏中的挑战。提升厨师等级是使用烹饪台的关键，等级越高，可制作的食谱种类越丰富，从而增强角色的整体能力。
要访问烹饪台，玩家需要先传送到今州城界，并在白天找到攀花饭馆附近的黎叔进行对话以接取美食传闻任务。黎叔只在特定时间出现，因此玩家需留意游戏内的时间安排以避免错过机会。完成对话后，玩家即可进入烹饪台界面，开始制作食物并逐步提升自己的厨师等级。
厨师等级系统分为四个星级，从一星烹饪学徒到四星高级厨师，每提升一个星级都会解锁新的食谱。一星级解锁红油手撕鸡和每日清茶，二星级解锁香汁鸡和辛香肉片，三星级解锁龙抬头食谱和舒云秘制凉茶食谱，四星级则解锁今州冒菜食谱和拔丝菱果食谱。提升等级需要通过制作食物积累熟练度，这是一个逐步进阶的过程。
制作出的食物可以提供各种buff效果，例如增加攻击力或恢复生命值，但玩家同时只能生效一种食物buff。这意味着需要根据战斗需求选择食用合适的食物，以优化角色表现。食物buff有各自的持续时间，玩家应在进入战斗前提前规划使用，确保在关键时刻发挥最大效益。除了通过提升厨师等级解锁食谱，玩家还可以通过完成主线任务、支线任务、游戏活动以及在特定商店购买来获得新食谱。部分食谱需要在NPC处购买或通过声匣回收系统获取。积极参与游戏中的各种内容，有助于更快地丰富食谱收藏，提升烹饪体验。
