爱心是非常重要的游戏资源，用于解锁角色动作、发型和装饰道具等；玩家可以通过多种官方途径稳定获取爱心，主要包括先祖兑换、好友互赠、留言系统、冥想评分以及季节任务等方法。这些方法相互补充，玩家可以根据自身游戏进度和资源储备灵活选择，优先从成本较低的途径入手，如冥想评分或好友互动，再逐步扩展到需要消耗蜡烛的兑换方式，确保高效积累爱心资源。
先祖兑换是获取爱心的基础方式之一，玩家在游戏中找到常驻先祖或复刻先祖后，消耗三根普通蜡烛即可兑换一颗爱心；每个先祖通常只提供一次兑换机会，因此建议玩家在探索地图时优先解锁先祖节点，以便及时兑换。好友互赠同样是核心策略，玩家可以与好友解锁击掌动作后，每天使用三根蜡烛赠送爱心给对方，并期待回赠以形成稳定来源；通过点亮好友星盘中的心火标志，集满六十次心火也能合成一颗爱心，这种方法无需消耗额外蜡烛，适合日常积累。
留言系统和冥想评分提供零成本获取爱心的机会，玩家在冥想留言板或小纸船上留言，获得十个点赞后可直接在遇境石台处领取爱心；普通留言板则需要一百个点赞才能兑换，这种方式依赖玩家创意和社区互动，但长期坚持能带来可观回报。另冥想评分任务位于特定地图如雨林交友大厅或星光桥，玩家完成冥想后给予五星好评即可获得爱心奖励；这些任务简单快捷，每日完成一次即可积累资源，无需消耗任何游戏内货币。
季节任务和日常活动是长期积累爱心的有效途径，玩家跟随季节向导先祖完成编钟任务或剧情任务节点后，系统会直接发放爱心作为奖励；每个任务节点通常对应一颗爱心，因此积极参与季节更新能稳定增加储备。光遇的节日活动如彩虹日或周年庆也可能提供爱心奖励，玩家需关注游戏内公告及时参与；结合日常跑图收集烛火，优先完成高回报任务，能最大化效率并确保爱心来源多样化。
